Aprender francés
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Lejos de la familia y los amigos, es normal sentirse aislada, especialmente si ha sufrido violencia doméstica. Sin embargo, es posible encontrar una comunidad de personas que compartan su cultura o intereses, incluso si no habla francés.
Verificado por Ouarda Varda Sadoudi el 27/11/2022
Si no tiene a personas cercanas en Francia, es completamente normal sentirse sola. Esta sensación de aislamiento se intensifica cuando se enfrenta o se ha enfrentado a violencia doméstica.
Recuperar los vínculos sociales puede ayudarle en su viaje de recuperación psicológica, además de un seguimiento médico o terapéutico.
A continuación encontrará diferentes formas de conocer a personas que comparten sus intereses, valores o cultura.
Puede ser desalentador, pero puede empezar por chatear en línea para conocer a estas personas.
Muchos grupos se crean en páginas o aplicaciones especializadas, por ejemplo:
Hoy en día, las quedadas en línea son muy comunes y son una buena manera de hacer nuevos amigos.
Sin embargo, es importante tomar algunas precauciones de seguridad básicas, especialmente si está organizando una reunión presencial:
Participar en actividades deportivas, culturales o religiosas puede ayudarle a conocer a otras personas.
Para encontrar actividades cerca de usted, puede ponerse en contacto con su ayuntamiento o «mairie» para preguntar si hay actividades para adultos:
Si le interesa una actividad concreta, también puede buscar en línea escribiendo el nombre de la actividad en francés y el nombre de su ciudad.
Otra forma de encontrar una red en su ciudad es involucrarse mediante el voluntariado para una organización que ofrece servicios gratuitos llamada «association».
Puede buscar un puesto de voluntariado en línea, por ejemplo, en «France Bénévolat» o en la página web del gobierno «Je veux aider». Ofrecen tareas en muchas áreas.
También puede ponerse en contacto con una «association» cercana para averiguar si están buscando voluntarios.
Una «Mairie» es una administración local a cargo de las políticas locales. Su función principal es ayudar a sus ciudadanos en situaciones difíciles. Puede informarle sobre sus derechos y la asistencia financiera disponible, dirigirle a las organizaciones pertinentes e incluso ayudarle con determinados procedimientos administrativos.
Los trabajadores sociales o «travailleurs sociaux» y «assistants sociaux» son profesionales que le pueden ayudar en sus procedimientos administrativos y a la hora de encontrar soluciones en función de las dificultades a las que se enfrente.
Los «Centres d'Information sur les Droits des Femmes et des Familles (CIDFF)» ayudan al público en general, especialmente a las mujeres, en muchas áreas como: derechos legales, salud, búsquedas de empleo, formación, creación de negocios e incluso cuidado infantil.
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