Punerea în aplicare a strategiilor de siguranță atunci când încă locuiți împreună cu abuzatorul
Din diferite motive, este posibil să nu vă puteți părăsi partenerul sau locuința pe care o…
Cum vă asigurați că dispozitivele dumneavoastră electronice și conturile dumneavoastră online nu sunt monitorizate
În timpul relației și după ce v-ați separat, partenerul dumneavoastră sau fostul dumneavoastră partener ar putea încerca să vă monitorizeze dispozitivele electronice
și conturile online pentru a obține mai mult control asupra dumneavoastră. Acest lucru poate fi foarte înspăimântător, dar există soluții.
Verificat de Scarlet Dawson la 17.11.2023
Ce trebuie să știți
Un comportament îngrijorător manifestat de mulți abuzatori constă în monitorizarea dispozitivelor electronice și a conturilor online ale partenerului sau ale fostului partener.
Dispozitivele monitorizate cel mai frecvent sunt:
- telefoanele
- computerele
- tabletele.
Tehnologiile utilizate în mod obișnuit sunt locația GPS și un spyware care vă monitorizează activitatea.
Ce trebuie să faceți
Dacă credeți că dispozitivele dumneavoastră electronice și conturile dumneavoastră online sunt monitorizate, se recomandă să efectuați următoarele.
- Observați posibilele modificări ale modului în care funcționează dispozitivele dumneavoastră: sunt mai lente decât de obicei?
- Observați comportamentul partenerului dumneavoastră sau al fostului dumneavoastră partener: știe lucruri pe care nu ar trebui să le știe? Dacă da, ar fi putut găsi aceste informații într-un mod diferit?
- Verificați lista aplicațiilor pe care le utilizați: există vreo aplicație pe care nu ați descărcat-o și cu care nu sunteți familiarizată?
-
Este important să fiți precaută, deoarece partenerul dumneavoastră sau fostul dumneavoastră partener poate constata rapid că faceți aceste modificări, în special dacă continuați să locuiți împreună:
- nu încercați să vă schimbați comportamentul, deoarece acest lucru îl poate alerta
- nu eliminați aplicații sau software, deoarece și acest lucru îl poate alerta
- nu distrugeți dispozitivul suspect, deoarece acesta poate fi utilizat ca dovadă dacă într-o zi doriți să solicitați măsuri de protecție sau să faceți o reclamație
- contactați poliția sau o organizație care oferă servicii gratuite numită „association” pentru a obține sfaturi despre cum să procedați în continuare.
Deconectarea
Fiți prudentă: partenerul dumneavoastră sau fostul dumneavoastră partener poate constata imediat că faceți aceste modificări.
Dacă sunteți îngrijorată că acest lucru va spori riscul pentru siguranța dumneavoastră, vă recomandăm să contactați poliția sau o organizație care oferă servicii gratuite cunoscută sub numele de „association” care se specializează în a ajuta persoanele care se confruntă cu violența în familie. Acestea vă vor putea oferi sfaturi cu privire la procedura pe care trebuie să o urmați.
-
Schimbați toate parolele conturilor dumneavoastră și asigurați-vă că partenerul dumneavoastră sau fostul dumneavoastră partener nu este conectat la conturile dumneavoastră:
- căsuțe inbox de e-mail (de exemplu Gmail, Outlook, Hotmail, Yahoo)
- rețele de socializare (de exemplu Facebook, Instagram, LinkedIn, Twitter, TikTok)
- servicii de livrare de alimente la domiciliu (de exemplu Deliveroo, Uber Eats)
- servicii muzicale (de exemplu Spotify, Apple Music)
- servicii de streaming (de exemplu Netflix, Disney+)
- servicii de transport/taximetrie (de exemplu Uber, G7)
- servicii de fitness (de exemplu Garmin)
- stocare în cloud (de exemplu Dropbox, Google Drive, iCloud)
- furnizori de energie (electricitate, gaz)
- servicii de călătorie (de exemplu Airbnb, SNCF, companii aeriene, Booking.com)
- servicii de transport auto (de exemplu Waze, Google Maps, GPS auto)
- servicii bancare și financiare (de exemplu banking online, Lydia, conturi pentru transferuri internaționale)
- servicii de telefonie mobilă (de exemplu Orange, SFR, Bouygues, Free)
- jocuri online (de exemplu Minecraft, Grand Theft Auto)
- cumpărături online (de exemplu Zalando, Amazon)
- alte aplicații.
Aceasta nu este o listă completă. După separare, de fiecare dată când utilizați un cont online se recomandă să verificați dacă v-ați schimbat parola.
-
Dezactivați permisiunile de localizare pentru toate aplicațiile de pe toate dispozitivele dumneavoastră:
- telefoanele
- tabletele
- computerele
- mașina
- dispozitivele conectate inteligent (cameră, ceas, televizor etc.).
În unele cazuri sau dacă nu vă simțiți în siguranță, se recomandă să cumpărați un dispozitiv nou, dacă este posibil. Nu restaurați setările de pe dispozitivul dumneavoastră vechi, deoarece în acest fel se poate reinstala spyware-ul.
-
Acest serviciu de consiliere telefonică este destinat persoanelor care se confruntă cu toate tipurile de violență și celor care sprijină aceste persoane.
- Acest serviciu este gratuit.
- La telefon, un consilier instruit în acest scop vă va asculta și vă va sprijini. Apoi, acesta vă poate direcționa către serviciile potrivite din apropierea dumneavoastră.
- Limbile disponibile: franceză. Uneori sunt disponibile următoarele limbi: engleză, arabă, spaniolă, turcă, mandarină, chineză, kurdă, azeră, poloneză, ebraică, farsi, soninké, creolă, kinyarwanda, kirundi și swahili. În prezent, aceste limbi sunt disponibile, din păcate, în momente neregulate și neprogramate.
- Date de contact: apelați 3919, număr disponibil 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Apelul nu va apărea pe factura dumneavoastră telefonică.
- Pentru persoanele care suferă de surditate, au dificultăți de auz, au afazie sau deficiențe în ceea ce privește cunoașterea limbii, puteți accesa un serviciu adaptat la nevoile dumneavoastră făcând clic pe pictograma telefon din partea din dreapta jos a site-ului web www.solidaritefemmes.org.
-
Rolul poliției este de a garanta siguranța tuturor persoanelor, indiferent de situația acestora, chiar și pentru persoanele fără drepturi de rezidență în Franța. Un ofițer de poliție vă poate sfătui și vă poate oferi asistență 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Puteți contacta poliția în patru moduri principale:
- Prin telefon: apelați 17, un număr gratuit. Limbile disponibile: interpretare în toate limbile.
- Prin SMS: trimiteți un SMS la 114 în limba franceză, specificând adresa dumneavoastră exactă.
- Online: serviciul de chat. Acest serviciu este disponibil în multe limbi.
- Mergeți la orice secție de poliție, adică fie un „commissariat de police”, fie o „brigade de gendarmerie”. Puteți găsi cea mai apropiată secție de poliție pe acest site web. Dacă nu vorbiți franceză, personalul secției trebuie să găsească un interpret, iar acest lucru poate dura ceva timp.
-
„Associations” sunt organizații care oferă o gamă largă de servicii.
- Aceste servicii sunt gratuite.
- Serviciile oferite variază considerabil de la o „association” la alta. Acestea vă pot oferi sfaturi, iar uneori vă pot ajuta cu procedurile și documentele.
- Limbile disponibile: în principal limba franceză.
- Veți găsi o listă cu „associations” din apropierea dumneavoastră care se specializează în sprijinirea victimelor violenței în acest registru de adrese, selectând departamentul din Franța în care locuiți.
Este posibil să vă intereseze și
Raportarea violenței în familie către sistemul judiciar francez
Orice persoană care s-a confruntat cu violența în familie în Franța poate depune o plângere pentru a…
Solicitarea transmisă unui judecător pentru a evita să fiți abordată de un fost partener
În cazul în care considerați că dumneavoastră și/sau copiii dumneavoastră riscați să faceți în…