Stosuj strategie bezpieczeństwa, gdy nadal mieszkacie razem

Z różnych powodów może się zdarzyć, że nie będziesz w stanie opuścić swojego partnera lub waszego wspólnego mieszkania. Istnieją strategie, które można zastosować, aby chronić siebie i swoje dzieci. Pamiętaj jednak, że nigdy nie jesteś bezpieczna z osobą, która zachowywała się już kiedyś w sposób despotyczny lub stosowała przemoc.

Sprawdziła Charlotte Huntz, komisarz policji, dnia 10.11.2023 r.

Strategie

Jeżeli nadal mieszkasz z partnerem lub byłym partnerem, którzy stosują przemoc, pamiętaj, że ani ty, ani twoje dzieci nigdy nie jesteście całkowicie bezpieczni. W ostateczności możesz podjąć następujące kroki, aby się chronić.

  • Częste jest odczuwanie wstydu w związku z tym, czego doświadczasz. Jednak znalezienie w sobie siły, aby o tym porozmawiać, to bardzo ważny krok.

    Pomyśl o ludziach, którym możesz zaufać i którzy mogą cię wesprzeć:

    • rodzina 
    • przyjaciele
    • sąsiedzi
    • koledzy/koleżanki z pracy
    • pracownicy służby zdrowia
    • nauczyciele twojego dziecka 
    • inni rodzice z przedszkola lub szkoły dziecka.
  • Posiadanie sąsiada, któremu można zaufać, może być bardzo przydatne:

    • powiedz mu, czego doświadczasz
    • wybierzcie słowo lub sygnał, których możesz użyć w sytuacjach awaryjnych
    • zdecydujcie, co zrobić, jeżeli użyjesz awaryjnego słowa lub sygnału (na przykład zadzwonić na policję pod numer 17).
  • Chociaż nie zagwarantuje ci to bezpieczeństwa, ważne jest, aby znaleźć lub przygotować bezpieczniejsze przestrzenie w domu:

    • pomieszczenia, gdzie nie ma broni ani przedmiotów, które mogłyby być użyte jako broń, takich jak noże, nożyczki i narzędzia
    • pomieszczenia, które mają wyjście, na przykład drzwi wychodzące na zewnątrz lub okno na parterze, z którego w razie potrzeby można skorzystać
    • pomieszczenia, które można zamknąć na klucz, żeby zadzwonić na policję pod numer 17 lub wysłać wiadomość ze swoim adresem pod numer 114.
  • Chociaż nie mogą one zagwarantować ci bezpieczeństwa, możesz podjąć pewne kroki, aby się chronić: 

    • przez cały czas miej przy sobie telefon, aby w sytuacji awaryjnej móc zadzwonić do kogoś bliskiego lub na policję
    • trzymaj pod kluczem lub możliwie poza zasięgiem przedmioty, które mogą posłużyć jako broń, takie jak noże, nożyczki i narzędzia
    • znajdź inne sposoby kontaktu z policją na wypadek, gdybyś nie miała telefonu, na przykład przy pomocy sąsiada lub z pobliskiego miejsca publicznego, które jest otwarte w nocy
    • przechowuj w bezpiecznym miejscu zapasowy zestaw kluczy na wypadek, gdyby twój partner zabrał ci twój klucz
    • wyrób sobie zwyczaj tankowania paliwa do pełna i utrzymywania samochodu w gotowości na wypadek, gdybyś nagle musiała uciekać
    • unikaj noszenia ozdób na szyi, takich jak szale i długie naszyjniki
    • nawet jeżeli nie planujesz jeszcze odejścia od partnera, przygotuj się na dzień, kiedy postanowisz odejść.
  • Bardzo ważne jest, abyś w jak największym stopniu chroniła dzieci przed brutalnym zachowaniem partnera:

    • powiedz im, aby nigdy nie ingerowały w sytuacji przemocy
    • wskaż miejsce, w którym będą bezpieczne, gdy partner zacznie zachowywać się niebezpiecznie
    • ustalcie sygnał, dzięki któremu będą wiedziały, kiedy szukać pomocy lub uciekać z domu
    • naucz je, jak wzywać pomoc.

Znajdź wsparcie

We Francji istnieje wiele służb, które mogą dać ci wsparcie, udzielić porady i pomóc w przejściu przez procedury i w wypełnianiu dokumentacji. Większość z nich świadczy usługi bezpłatnie.

  • To usługa porad telefonicznych przeznaczona dla osób doświadczających wszelkiego rodzaju przemocy oraz osób je wspierających.

    • Usługa ta jest świadczona bezpłatnie.
    • Przeszkolony doradca wysłucha cię przez telefon i udzieli ci wsparcia. Następnie może cię skierować do odpowiednich organizacji w najbliższej okolicy.
    • Dostępność w językach: francuski. Czasami dostępność w następujących językach: angielski, arabski, hiszpański, turecki, mandaryński, chiński, kurdyjski, azerski, polski, hebrajski, farsi, soninke, kreolski, kinyarwanda, kirundi i suahili. Obecnie języki te są niestety dostępne nieregularnie i nie w konkretnych godzinach.
    • Kontakt: zadzwoń pod numer 3919, dostępny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Połączenie nie będzie widoczne na rachunku za telefon.
    • Osoby niesłyszące, niedosłyszące, cierpiące na afazję lub inne zaburzenia mowy mogą skorzystać z usługi dostosowanej do ich potrzeb, klikając ikonę telefonu w prawym dolnym rogu strony internetowej www.solidaritefemmes.org.
  • Rolą policji jest zapewnianie bezpieczeństwa wszystkim ludziom, niezależnie od ich sytuacji, nawet osobom bez prawa pobytu we Francji. Policjant będzie w stanie doradzić ci i udzielić pomocy przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Z policją można kontaktować się przede wszystkim na cztery sposoby:

    • Telefonicznie: zadzwoń pod bezpłatny numer 17. Dostępność w językach: tłumaczenie we wszystkich językach.
    • SMS-em: wyślij wiadomość SMS pod numer 114 w języku francuskim, podając swój dokładny adres.
    • Online: usługa czatu. Ta usługa jest dostępna w wielu językach.
    • Przyjdź na dowolny komisariat policji, tj. albo „commissariat de police”, albo „brigade de gendarmerie”. Najbliższy komisariat można znaleźć na tej stronie internetowej. Jeżeli nie mówisz po francusku, będzie trzeba znaleźć dla ciebie tłumacza, co może zająć trochę czasu.
  • We Francji istnieją dwa rodzaje służb ratunkowych, które mogą udzielić pomocy w nagłych przypadkach. 

    Pogotowie ratunkowe zwane „Service d’aide médicale urgente (SAMU)” oraz służby ratunkowe zwane „pompiers”. Jeżeli potrzebujesz pilnej pomocy medycznej, służby te mogą ci jej szybko udzielić i zabrać cię do pobliskiego szpitala.

    • W przypadku nagłej sytuacji z zagrożeniem życia nie trzeba posiadać powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego ani ważnego prawa pobytu, aby skorzystać z ich pomocy.
    • Jeżeli konieczne będą opłaty, ponieważ służby ratunkowe ocenią, że nie była to sytuacja nagła, mogą one zostać pokryte z powszechnego lub prywatnego ubezpieczenia zdrowotnego.
    • Dostępność w językach: tłumaczenie we wszystkich językach.
    • Kontakt: zadzwoń pod bezpłatny numer 112, dostępny 24/7.

Chociaż dołożyliśmy wszelkich starań, aby dostarczać Ci najdokładniejszych i najbardziej aktualnych informacji, niniejsza strona nie zastępuje porad prawnych ani specjalistycznych. Przepisy i procedury zmieniają się regularnie, dlatego ważne jest, aby konsultować się z wykwalifikowanymi specjalistami.

Aby uzyskać interwencję policji:

Przewiń do góry