Wzywanie służb ratunkowych: policji, pogotowia
W nagłych wypadkach należy zadzwonić na policję pod numer 17 lub na pogotowie ratunkowe pod numer…
Chroń siebie podczas napaści
Jeżeli twój partner lub były partner zacznie zachowywać się agresywnie, spróbuj jak najszybciej zapewnić sobie bezpieczeństwo.
Jeżeli nie możesz uciec ani wezwać pomocy, istnieją strategie „ostatniej szansy”, aby uspokoić agresywnego partnera.
Sprawdziła Charlotte Huntz, komisarz policji, dnia 10.11.2023 r.
Strategie ostatniej szansy
Pamiętaj, że nigdy nie jesteś bezpieczna z osobą, która zachowywała się już kiedyś w sposób despotyczny lub stosowała przemoc.
Jeżeli nie możesz zadzwonić na policję pod numer 17, wysłać na policję SMS-a pod numer 114, zadzwonić do sąsiada po pomoc lub uciec w chwili napaści, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby spróbować się ochronić podczas ataku.
Jeżeli to możliwe, zawsze miej przy sobie telefon, abyś mogła wezwać pomoc.
-
- Spróbuj uregulować oddech.
- Spróbuj rozluźnić niektóre części ciała, takie jak dłonie i twarz.
- Spróbuj dodać sobie otuchy – powiedz sobie, że wszystko będzie w porządku.
-
- Trzymaj się w pewnej odległości od partnera lub byłego partnera.
- Staraj się nie wykonywać gwałtownych ruchów.
- Poruszaj się spokojnie i powoli.
-
- Staraj się nie spierać z nim ani mu nie przerywać.
- Mów łagodnie i spokojnie.
-
- Okazuj współczucie i zrozumienie, na przykład potwierdzając, że to musi być dla niego bardzo frustrujące lub trudne, nawet jeżeli tak nie myślisz.
- Powiedz mu, że się z nim zgadzasz, nawet jeżeli to nieprawda: jeżeli poczuje się zrozumiany, może się uspokoić.
- Przeproś, jeżeli jest zły z powodu czegoś, co powiedziałaś lub zrobiłaś.
- Postaraj się wyglądać jak najpoważniej, aby nie pomyślał, że go nabierasz.
-
W miarę możliwości, ale bez narażania się na niebezpieczeństwo, spróbuj robić to, co każe. Jeżeli pomyśli, że panuje nad sytuacją, może zacząć się uspokajać.
-
Jeżeli napięcie będzie narastać, poszukaj schronienia w bezpiecznym miejscu:
- w pomieszczeniu, gdzie nie ma broni ani przedmiotów, które mogłyby być użyte jako broń, takich jak noże, nożyczki i narzędzia
- w pomieszczeniu, które ma wyjście, na przykład drzwi wychodzące na zewnątrz lub okno na parterze, z czego w razie potrzeby skorzystasz
w pomieszczeniu, które można zamknąć na klucz, żeby zadzwonić na policję pod numer 17 lub wysłać wiadomość ze swoim adresem pod numer 114.
-
Tylko jeżeli nie możesz w porę uciec, nie masz telefonu, aby zadzwonić na policję, a w pobliżu nie ma nikogo, kto mógłby ci pomóc:
- osłoń maksymalnie swoje ciało, zwijając się w kulkę
- zakryj twarz i głowę rękami.
-
Rolą policji jest zapewnianie bezpieczeństwa wszystkim ludziom, niezależnie od ich sytuacji, nawet osobom bez prawa pobytu we Francji. Policjant będzie w stanie doradzić ci i udzielić pomocy przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Z policją można kontaktować się przede wszystkim na cztery sposoby:
- Telefonicznie: zadzwoń pod bezpłatny numer 17. Dostępność w językach: tłumaczenie we wszystkich językach.
- SMS-em: wyślij wiadomość SMS pod numer 114 w języku francuskim, podając swój dokładny adres.
- Online: usługa czatu. Ta usługa jest dostępna w wielu językach.
- Przyjdź na dowolny komisariat policji, tj. albo „commissariat de police”, albo „brigade de gendarmerie”. Najbliższy komisariat można znaleźć na tej stronie internetowej. Jeżeli nie mówisz po francusku, będzie trzeba znaleźć dla ciebie tłumacza, co może zająć trochę czasu.
-
We Francji istnieją dwa rodzaje służb ratunkowych, które mogą udzielić pomocy w nagłych przypadkach.
Pogotowie ratunkowe zwane „Service d’aide médicale urgente (SAMU)” oraz służby ratunkowe zwane „pompiers”. Jeżeli potrzebujesz pilnej pomocy medycznej, służby te mogą ci jej szybko udzielić i zabrać cię do pobliskiego szpitala.
- W przypadku nagłej sytuacji z zagrożeniem życia nie trzeba posiadać powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego ani ważnego prawa pobytu, aby skorzystać z ich pomocy.
- Jeżeli konieczne będą opłaty, ponieważ służby ratunkowe ocenią, że nie była to sytuacja nagła, mogą one zostać pokryte z powszechnego lub prywatnego ubezpieczenia zdrowotnego.
- Dostępność w językach: tłumaczenie we wszystkich językach.
- Kontakt: zadzwoń pod bezpłatny numer 112, dostępny 24/7.
-
To usługa porad telefonicznych przeznaczona dla osób doświadczających wszelkiego rodzaju przemocy oraz osób je wspierających.
- Usługa ta jest świadczona bezpłatnie.
- Przeszkolony doradca wysłucha cię przez telefon i udzieli ci wsparcia. Następnie może cię skierować do odpowiednich organizacji w najbliższej okolicy.
- Dostępność w językach: francuski. Czasami dostępność w następujących językach: angielski, arabski, hiszpański, turecki, mandaryński, chiński, kurdyjski, azerski, polski, hebrajski, farsi, soninke, kreolski, kinyarwanda, kirundi i suahili. Obecnie języki te są niestety dostępne nieregularnie i nie w konkretnych godzinach.
- Kontakt: zadzwoń pod numer 3919, dostępny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Połączenie nie będzie widoczne na rachunku za telefon.
- Osoby niesłyszące, niedosłyszące, cierpiące na afazję lub inne zaburzenia mowy mogą skorzystać z usługi dostosowanej do ich potrzeb, klikając ikonę telefonu w prawym dolnym rogu strony internetowej http://www.solidaritefemmes.org.
Chociaż dołożyliśmy wszelkich starań, aby dostarczać Ci najdokładniejszych i najbardziej aktualnych informacji, niniejsza strona nie zastępuje porad prawnych ani specjalistycznych. Przepisy i procedury zmieniają się regularnie, dlatego ważne jest, aby konsultować się z wykwalifikowanymi specjalistami.
To też może cię zainteresować
Wniosek do sędziego o zapobieżenie zbliżaniu się do Ciebie byłego partnera
Jeżeli uważasz, że istnieje ryzyko, iż Ty i Twoje dzieci będziecie nadal doświadczać przemocy,…
Zgłaszanie przypadków przemocy domowej do francuskiego systemu sprawiedliwości
Każdy, kto doświadczył przemocy domowej we Francji, może złożyć skargę w celu zgłoszenia przemocy,…